Pó para ganho de peso

Inch Biotech: seu fabricante profissional de pó para ganho de peso!

Guangzhou Inch Biotech Co., Ltd. foi fundada em 2010 e é especializada em produtos naturais para a saúde e vitaminas. Com quase 15 anos de experiência em pesquisa e desenvolvimento e produção, estamos nos tornando líderes na área de suplementos dietéticos. Nossos produtos estão disponíveis em diversas formas, incluindo cápsulas moles, cápsulas duras, comprimidos, comprimidos efervescentes, pós, chás, gomas, líquidos, etc.

Nossas vantagens

Oficina de Produção Profissional

Nossa fábrica ocupa uma área de mais de 20000 metros quadrados e está equipada com uma oficina padrão GMP, uma sala limpa de 100{3}}níveis e um laboratório de mais de 600 metros quadrados, que pode operações de produção profissionais completas.

Fabricação em larga escala

Nossa produção anual de cápsulas moles excede 2 bilhões, cápsulas duras excedem 100 milhões e comprimidos excedem 200 milhões. A produção anual de pós, chás e gomas é superior a 100 toneladas.

Gestão rigorosa da qualidade

A produção e as operações são organizadas em estrita conformidade com o sistema de gestão de qualidade ISO9001:2015 e obtiveram diversos certificados. Misturadores tridimensionais avançados, máquinas de enchimento de cápsulas, máquinas de polimento de cápsulas, prensas rotativas para comprimidos, fornos de secagem, etc. garantem que cada elo de produção atenda aos regulamentos.

Mercado amplo

Nossa empresa não apenas se estabeleceu cedo, mas também coopera com marcas famosas e tem mais de 5,000 fórmulas de produtos maduras, o que nos permite ajudar mais de 6,000 clientes a criar suas marcas com nossos produtos.

Whey Protein Ganho de Peso em Pó Ganho de Massa

. ● Ganho de peso com alto teor calórico: 366 CALORIAS por 2- porção de colher. ●49 gramas de

Mais
Shakes para ganho de peso ganhador de massa muscular

. GESTÃO DE PESO EFICAZ. 366 CALORIAS POR PORÇÃO DE WHEY PROTEIN. 49 GRAMAS DE PROTEÍNA POR PORÇÃO.

Mais
Proteína em pó para ganho de peso

. ●GESTÃO DE PESO EFICAZ. ●366 CALORIAS POR PORÇÃO DE WHEY PROTEIN. ●49 GRAMAS DE PROTEÍNA POR

Mais

Whey Protein Weight Gain Powder Mass Gainer

Introdução ao pó para ganho de peso

Os pós para ganho de peso que incluem proteína de soro de leite geralmente a combinam com outros ingredientes, como carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais, para fornecer calorias e nutrientes adicionais. Esses pós podem ser misturados com água, leite ou outras fontes de líquidos para criar um shake de alto teor calórico.

Vantagens do pó para ganho de peso

Denso em calorias
Fisiculturistas ou ectomorfos que desejam aumentar o volume são obrigados a consumir dietas ricas em calorias. Pode ser um desafio comer grandes porções de alimentos para atingir as metas calóricas. Com os ganhadores de massa, pode-se ter certeza de consumir cerca de 1.000 calorias em uma única porção, e isso também de fontes saudáveis.
Rico em Macronutrientes
Se você deseja um ‘volume limpo’, é essencial ingerir os nutrientes corretos. A dieta deve conter uma proporção equilibrada de carboidratos, proteínas e gorduras. Os ganhadores de massa fornecem todos os nutrientes através de fontes saudáveis. Além disso, a presença de fibra alimentar apoia a remoção de toxinas do corpo e promove uma melhor saúde intestinal para uma melhor absorção de nutrientes.
Ganhe tamanho e força muscular
Os suplementos para ganho de massa fornecem proteínas de fontes de proteína de alta qualidade, como soro de leite e caseína. São perfeitos para fornecer nutrição de qualidade suprema, especialmente para a recuperação muscular pós-treino. Os aminoácidos adicionam força aos músculos, nutrem e estimulam o crescimento muscular magro.
Fácil de usar
Outra vantagem mais significativa dos ganhadores de massa é a facilidade de uso. Se consumir grandes refeições e digeri-las é um desafio para você, os ganhadores de massa são ideais. Eles podem fornecer todos os nutrientes necessários sem consumir muitos.

Benefícios para a saúde do pó para ganho de peso

Ajuda na perda de peso
O whey protein oferece suporte para perda de peso, conforme demonstrado por pesquisas, auxiliando na redução da gordura corporal e preservando a massa muscular de forma eficaz. Seu baixo teor de carboidratos combinado com alto teor de proteínas promove a queima de gordura. Além disso, a proteína whey contribui para uma sensação de saciedade, ajudando no controle do apetite. Também é caracterizado por baixos níveis de gordura, colesterol e lactose, tornando-o uma escolha adequada para indivíduos que buscam restringir a ingestão de carboidratos.

Promove o crescimento muscular
A proteína whey serve como um excelente recurso para construção muscular. Fornece ao corpo aminoácidos cruciais necessários para o crescimento muscular, reparação de tecidos e desenvolvimento de novos músculos. Além disso, desempenha um papel na desaceleração e prevenção da degeneração corporal. Quando combinado com exercícios de musculação, o consumo de proteína de soro de leite promove o crescimento da massa muscular, um indicador chave da boa saúde geral.

Repara os músculos
A proteína whey facilita o crescimento e a reparação muscular. As atividades diárias e os exercícios esgotam as reservas de energia do corpo, levando à degradação muscular. A proteína whey, como fonte natural de proteína, é altamente eficaz para o crescimento e reparação dos músculos.

Mantém a saúde do coração
A proteína whey pode reduzir os níveis de colesterol LDL (LDL-C), um fator que contribui para doenças cardíacas e derrames. Também tem um impacto positivo na pressão arterial, contribuindo para a diminuição do risco de doenças cardiovasculares.

Ajuda a tratar diabetes tipo 2
O diabetes tipo 2 é uma condição crônica caracterizada por níveis elevados de açúcar no sangue e função prejudicada da insulina. Consumir um suplemento de proteína de soro de leite antes ou junto com uma refeição rica em carboidratos pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, oferecendo benefícios significativos para indivíduos com diabetes tipo 2.

Reduz a inflamação no corpo
A inflamação crónica representa um risco significativo para a saúde e está associada a várias doenças que afectam negativamente o bem-estar geral. Níveis elevados de proteína C reativa na corrente sanguínea indicam inflamação no corpo. Estudos demonstraram que altas doses de proteína de soro de leite podem reduzir a proteína C reativa no sangue, sugerindo seu potencial para reduzir a inflamação.

Melhora as defesas antioxidantes do corpo
A proteína whey desempenha um papel na estimulação da produção de glutationa, um dos principais antioxidantes do corpo. A glutationa atua como antioxidante, mitigando o risco de diversas doenças crônicas e aumentando as defesas antioxidantes inatas do corpo.

Reduz a fome
A proteína whey pode promover uma sensação prolongada de saciedade, tornando-a particularmente valiosa para indivíduos que pretendem perder peso e optam por escolhas alimentares de baixas calorias.

Dicas para pó para ganho de peso

Determine suas necessidades diárias de proteína
Calcule suas necessidades diárias de proteína com base em seu peso, nível de atividade e metas de condicionamento físico. Isso o ajudará a determinar a quantidade de proteína de soro de leite que você precisa consumir.

Escolha o tipo certo de proteína de soro de leite
A proteína whey vem em diferentes formas, incluindo concentrada, isolada e hidrolisada. Escolha o tipo que se adapta às suas preferências e tolerância alimentar. Isolar é frequentemente recomendado para pessoas com intolerância à lactose.

O tempo é importante
Consuma whey protein durante os treinos. Pode ser tomado antes ou depois do exercício para apoiar a síntese e recuperação de proteínas musculares. Algumas pessoas também o utilizam como um lanche conveniente entre as refeições.

Siga as recomendações de serviço
Siga os tamanhos de porção recomendados fornecidos no rótulo do produto. A ingestão excessiva de proteínas pode não proporcionar benefícios adicionais e pode sobrecarregar os rins ao longo do tempo.

Misture bem
Misture bem o whey protein em pó com água, leite ou uma bebida de sua escolha. Use um liquidificador ou shaker para garantir uma consistência lisa e sem grumos.

Fique hidratado
Consumir proteína em pó pode aumentar sua necessidade de água. Certifique-se de manter-se bem hidratado ao longo do dia, especialmente se estiver praticando atividade física.

Monitore seu progresso
Avalie regularmente seu progresso em direção às suas metas de condicionamento físico e ganho de peso. Ajuste a ingestão de proteínas, se necessário, com base nas mudanças no seu nível de atividade ou objetivos.

Consulte um profissional
Se você tiver algum problema de saúde ou necessidade alimentar específica, consulte um profissional de saúde ou um nutricionista registrado antes de incorporar o pó de proteína de soro de leite para ganho de peso em sua rotina.

Fatores a serem considerados antes de escolher o pó para ganho de peso

Procure ingredientes mínimos

“Keep it simple” é uma frase atemporal que também se aplica à sua proteína em pó. Embora muitas proteínas em pó no mercado estejam inundadas com espessantes, enchimentos e adoçantes desnecessários, procure marcas que contenham menos ingredientes que tenham efeito.

Procure aminoácidos essenciais.

Eles são chamados de essenciais por uma razão – os aminoácidos essenciais são vitais para a síntese de proteínas, reparação de tecidos e absorção de nutrientes. Eles também não podem ser produzidos pelo corpo, por isso é importante garantir que sua dieta inclua o suficiente. Sua proteína em pó pode ser uma excelente fonte suplementar. Verifique o rótulo para ver quantos aminoácidos essenciais estão listados por porção, especificamente a leucina. A pesquisa mostra que a leucina pode retardar o processo de dano muscular e é especialmente eficaz para ajudar as populações mais velhas a prevenir a perda muscular. Além disso, a leucina pode melhorar a sensibilidade à leptina, um hormônio que regula o apetite – o que significa que você terá uma sensação de saciedade por mais tempo e reduzirá os desejos.

Escolha sua fonte preferida de proteína.

Existem tantos tipos diferentes de proteína para atender aos seus objetivos. Se você não tem laticínios ou é vegano, procure proteína de ervilha, proteína de arroz, proteína de soja ou proteína de cânhamo. Mesmo que você não seja vegano, os pós à base de plantas podem ser uma forma nutritiva e ecológica de obter ganhos após o treino. As opções não veganas incluem proteína de clara de ovo e proteína de soro de leite, que são fontes de proteína de alta qualidade que oferecem um sabor rico e alto teor de proteína. Na verdade, tudo se resume ao sabor e às preferências - experimente alguns para encontrar um sabor que você goste e que atenda aos seus objetivos nutricionais.

Confira o conteúdo do adoçante

As proteínas em pó com sabor tendem a incluir adoçantes, que, quando consumidos em pequenas quantidades, não são necessariamente prejudiciais. No entanto, se você evita certos tipos de adoçantes ou deseja reduzir os adoçantes artificiais, procure uma lista de ingredientes que os exclua ou opte por proteínas em pó sem sabor.

Nosso certificado

Nossa empresa obteve GMP, CE, MSDS, ISO, HACCP, COA e outros certificados, o que significa que nossos processos de produção e fabricação estão em conformidade com as boas práticas de fabricação, e podemos fornecer análises específicas do produto e resultados de testes para permitir que os usuários obtenham segurança e agente de suplementos confiável.

Guia de perguntas frequentes definitivo para pó para ganho de peso

P: Qual pó causa ganho de peso?

R: Em geral, proteínas em pó e ganhadores de massa são suas melhores apostas se você deseja simplesmente aumentar sua ingestão de calorias. Por outro lado, se você deseja ganhar massa muscular por meio de treinamento de força, vale a pena considerar pós de creatina e pré-treinos.

P: O pó para ganhar peso funciona?

R: Um suplemento para ganho de massa pode ser considerado eficaz para aqueles que acham realmente difícil ganhar muita massa muscular, mas não conseguem ingerir calorias suficientes e manter uma dieta saudável. Pode ser considerado um dos melhores suplementos para verdadeiros hard gainers que não ganham peso, independentemente da quantidade que comem.

P: O pó para ganho de peso é seguro?

R: Os ganhadores de massa são seguros para a maioria das pessoas saudáveis, mas também apresentam efeitos colaterais potenciais. A dose diária recomendada é de 50-150 gramas, ingeridos na forma de milkshakes ou misturados em água.

P: Quão rápido o ganhador de peso funciona?

R: Se você deseja ganhar uma quantidade significativa de músculos, pode levar até 3-6 meses para começar a ver os resultados. A chave é a consistência – você precisa tomar o ganhador de massa regularmente e seguir um plano de treino consistente para ver o progresso.

P: O que acontece se você tomar um ganhador de massa sem malhar?

R: Se uma pessoa consome suplementos para ganhar massa sem se exercitar regularmente, é provável que ganhe gordura em vez de músculos. Portanto, algumas pessoas podem se beneficiar mais com o aumento da quantidade de proteína magra em sua dieta.

P: Quem precisa de pó para ganho de peso?

R: 1. Pessoas magras com metabolismo rápido
Se uma pessoa tem uma taxa metabólica elevada e tende a queimar calorias mais rapidamente, os ganhadores de massa podem ser uma boa escolha.
2. Ectomorfos
Cada indivíduo tem um tipo de corpo específico. Ectomorfos ou hard gainers com tipos de corpo magros muitas vezes lutam para ganhar massa muscular. Se você não consegue construir músculos apesar de exercícios intensos e dieta, considere tomar um suplemento para ganhar massa.
3. Fisiculturistas
Os ganhadores de massa fornecem amplo suporte, especialmente durante a fase de aumento de volume do fisiculturismo, quando as pessoas precisam de uma fonte de nutrição saudável, rica em calorias, proteínas e carboidratos.
Atletas
Além de atletas de força, os ganhadores de massa também podem ser usados por atletas de resistência, como corredores e ciclistas. Atletas de resistência exigem alto teor de carboidratos e proteínas após o treinamento ou competição para recuperar os músculos e as reservas perdidas de glicogênio, tornando o ganhador de massa uma refeição adequada.

P: Quando tomar pó para ganho de peso?

R: O melhor momento para tomar um ganhador de massa é depois do treino. Isso ocorre porque seu corpo está em um estado de maior síntese de proteína muscular (MPS) após o exercício. MPS é o processo pelo qual o corpo repara e reconstrói o tecido muscular após um treino. Consumir um ganhador de massa após o treino pode ajudar a fornecer ao corpo os nutrientes necessários para reparar e reconstruir o tecido muscular. Além de tomar um ganhador de massa após o treino, é importante tomá-lo em outros momentos do dia para atender às suas necessidades calóricas e de macronutrientes. Por exemplo, tomar um ganhador de massa pela manhã ou entre as refeições pode ajudar a fornecer ao corpo os nutrientes necessários para apoiar o crescimento muscular e prevenir a degradação muscular.

P: Como tomar pó para ganho de peso?

R: Para obter um ganhador de massa, basta misturar a porção recomendada com água, leite ou sua bebida favorita. É importante seguir as instruções do rótulo quanto ao tamanho da porção recomendada, pois consumir muito pode levar ao ganho de peso indesejado e outros problemas de saúde. Também é importante prestar atenção à repartição dos macronutrientes do seu ganhador de massa. A maioria dos ganhadores de massa contém uma mistura de proteínas, carboidratos e gorduras. Dependendo dos seus objetivos, pode ser necessário ajustar a proporção desses macronutrientes para melhor atender às suas necessidades. Por exemplo, se você está tentando ganhar massa muscular e ao mesmo tempo minimizar o ganho de gordura, você pode escolher um ganhador de massa com uma proporção maior de proteínas e carboidratos. E é importante lembrar que um ganhador de massa não deve ser usado como substituto de refeição. Embora possam ser uma maneira conveniente de atender às suas necessidades calóricas e de macronutrientes, devem ser usados em conjunto com uma dieta balanceada que inclua uma variedade de alimentos integrais.

P: Quando devo tomar o ganhador de massa antes ou depois do treino?

R: Os ganhadores de massa também são bastante eficazes quando tomados antes ou depois de qualquer treino. Após o treino, o corpo tem um metabolismo mais acelerado e começa a consumir nutrientes em um ritmo rápido. Tomar um ganhador de massa agora fornece ao corpo proteínas e calorias necessárias para preservar a massa muscular.

P: O pó para ganho de peso é bom para iniciantes?

R: É realmente um dos produtos mais benéficos que os iniciantes podem consumir para levar sua jornada de ganho de peso para o próximo nível!

P: O pó para ganho de peso me deixa gordo?

R: Os ganhadores de massa não engordam, mas têm o potencial de engordar se você consumir calorias excessivas durante a manutenção. Os ganhadores de massa facilitam o consumo de calorias em excesso, e é por isso que muitas vezes se acredita que eles engordam.

P: É ruim beber um shake de proteína todos os dias?

R: É seguro beber shakes de proteína todos os dias, mas certifique-se de obter a maior parte de suas proteínas e outros alimentos de fontes alimentares integrais. Sem fontes de alimentos integrais, você estará perdendo outros nutrientes valiosos que são vitais para a saúde e apoiam o desempenho e a recuperação do seu treino.

P: O ganhador de massa constrói músculos ou apenas gordura?

R: Os ganhadores de massa também são suplementos orais, mas se concentram em fazer a pessoa ganhar músculos. Seu conteúdo é totalmente oposto ao dos ganhadores de peso. Eles têm grandes quantidades de proteínas, carboidratos moderados e baixo teor de gordura. Eles ajudam no ganho de massa muscular, pois são ricos em proteínas.

P: O que acontece se você comer proteína sem malhar?

R: Se você comer alimentos ricos em proteínas, mas não fizer muito exercício, seu corpo poderá armazenar a proteína extra como gordura, em vez de usá-la para o crescimento e reparo muscular. Consumir mais proteína do que o seu corpo necessita pode levar ao ganho de peso, especialmente se você não estiver queimando calorias suficientes com exercícios.

P: É bom tomar pó para ganho de peso antes de dormir?

R: Sim, é eficaz, mas você ganhará muita gordura com um ganhador de massa, muitos carboidratos. Durante o sono, a maioria das suas funções físicas fica inativa em comparação com o que você faz durante o dia. Portanto, seu corpo precisa apenas de energia básica para as atividades das células do seu corpo, o cérebro, para bombear o sangue e continuar respirando.

P: Qual é o principal componente da proteína whey?

R: Whey protein é uma proteína de primeira linha conhecida por sua fácil digestibilidade e absorção eficiente. Seus componentes primários consistem em nove aminoácidos essenciais, como beta-lactoglobulina (65%), alfa-lactalbumina (25%) e albumina sérica (8%). Ele também contém aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), como leucina, isoleucina e valina. Esta proteína é essencial para promover o crescimento muscular, gerar novos tecidos e facilitar a reparação de tecidos danificados no corpo.

P: Por que devo tomar suplementos de proteína de soro de leite?

R: Os benefícios da proteína whey incluem afetar positivamente a saúde interna e a pele e o cabelo externamente. A proteína whey ajuda a reparar e fortalecer os músculos, retardar os sinais de envelhecimento e ajudar a perder peso. A proteína whey oferece diversas vantagens que impactam tanto a saúde interna quanto a aparência externa. Ajuda na reparação e fortalecimento muscular, contribui para um processo de envelhecimento mais lento e apoia o controlo do peso. Além disso, a proteína whey promove a saúde cardiovascular e óssea e fortalece o sistema imunológico do corpo. No entanto, é importante observar que o consumo excessivo de proteína de soro de leite pode levar a efeitos colaterais indesejados, incluindo problemas digestivos, possíveis problemas renais e risco de enfraquecimento dos ossos. Portanto, é aconselhável consumir com moderação ou procurar orientação de um nutricionista para garantir os melhores resultados possíveis.

P: Quais são os benefícios do Mass Gainer?

A: Aumento calórico para ganho de peso
Os ganhadores de massa são repletos de calorias. Isso os torna essenciais para quem luta para ganhar peso, especialmente se você tem um metabolismo naturalmente rápido. Eles garantem um excedente calórico consistente, ajudando você a ganhar músculos e peso.
Nutrição Equilibrada
Além de serem carregados de calorias, os ganhadores de massa são uma mistura completa de proteínas, carboidratos e gorduras. Esta nutrição equilibrada auxilia no crescimento muscular, ajudando você a atingir seus objetivos de condicionamento físico. Eles também fornecem energia e recuperação geral, para que você não precise de vários suplementos.
Fonte conveniente de energia e recuperação
Com ingredientes como a maltodextrina, os ganhadores de massa fornecem energia sustentada ao seu corpo. Isso é crucial para treinos intensos. Eles também contêm proteínas e aminoácidos, ajudando a reparar os músculos rapidamente e reduzindo o tempo de descanso entre os treinos.

P: Quais são as principais diferenças entre o ganhador de massa e a proteína whey?

R: Conteúdo calórico
Ganhadores de massa: Os ganhadores de massa são suplementos de alto teor calórico. Seu objetivo principal é ajudar os usuários a consumir calorias extras além de sua dieta regular. Uma única porção de ganhador de massa pode fornecer de 300 a mais de 1.000 calorias (cerca de 80 minutos de corrida), dependendo da marca e do tamanho da porção. Isto é particularmente benéfico para pessoas com metabolismo rápido ou para aquelas que acham difícil consumir calorias suficientes apenas com alimentos.
Whey Protein: Em contraste, os suplementos de proteína de soro de leite têm menos calorias. Eles se concentram principalmente em fornecer proteínas de alta qualidade, sem muitos carboidratos ou gorduras adicionadas. Uma porção típica de whey protein pode fornecer entre 100 a 150 calorias (cerca de 12 minutos de corrida), tornando-a mais adequada para quem procura manter ou mesmo reduzir a ingestão calórica e, ao mesmo tempo, garantir a proteína adequada.
Teor de proteína
Ganhadores de massa: Embora os ganhadores de massa tenham proteínas, eles não são densos em proteínas como o soro de leite. Um ganhador de massa oferece entre 20-40 gramas de proteína em 1 porção. Mas contém uma quantidade significativa de carboidratos e algumas gorduras, pois seu principal objetivo é ajudá-lo a ganhar passagem.
Whey Protein: A proteína ajuda a construir e recuperar os músculos. Mas como as pessoas acham difícil consumir através da dieta, optam por outras fontes, como o whey protein. Whey Protein fornece proteína de forma eficiente. Em uma porção regular, o whey protein fornece 20-30 gramas de proteína com um mínimo de carboidratos e gorduras. É uma fonte concentrada, ideal para desenvolver massa muscular magra.
Uso pretendido
Ganhadores de massa: Para algumas pessoas, ganhar peso é um grande desafio. Os ganhadores de massa são projetados especificamente para você ganhar alguns quilos e aumentar o tamanho. Com um ganhador de massa você consegue um excedente calórico, essencial para o ganho de peso.
Whey Protein: Embora o ganhador de massa tenha uma finalidade: ganhar, o whey é multiuso. É usado para recuperação muscular, crescimento e até controle de peso. Esteja você procurando aumentar, manter ou perder alguns quilos, você pode usar whey para atender aos seus objetivos. Isso ocorre porque ele fornece proteínas para apoiar a saúde muscular sem despejar calorias no corpo.

P: Um ganhador de massa é melhor do que um shake de proteína?

R: Se o seu objetivo é aumentar ou ganhar peso, um ganhador de massa é a sua escolha. Mas se você pretende construir músculos sem adicionar muito peso, ou seja, quer permanecer magro ou precisa de uma recuperação rápida após o treino, então um shake de proteína é mais adequado. Idealmente, não é recomendado tomar ganho de massa e proteína juntos. Isso ocorre porque os ganhadores de massa já contêm 20-40 gramas de proteína por porção. Reuni-los não é muito útil.

Somos fornecedores profissionais de pó para ganho de peso na China, especializados em fornecer serviços personalizados de alta qualidade. Fique à vontade para comprar ou vender no atacado o melhor pó para ganho de peso à venda aqui e obter uma cotação de nossa fábrica. Para consulta de preços, contacte-nos.